tatiana sophrologue

La sophrologie sérénité et bien-être!

Un accompagnement personnalisé et spécifique à chacun

Qu 'est ce que la sophrologie?

La sophrologie est une médecine douce thérapeutique, qui lie au bien- être du corps et de l’esprit.

La respiration contrôlée, la détente musculaire, la visualisation positive sont les 3 outils clés pour vous permettre de vous renforcer, de ramener la sérénité, le calme, la détente et la confiance en vous.

Cette méthode est exclusivement verbale et non tactile.

Bonjour,
je suis Tatiana....

Sophrologue, diplômée de l’Ecole Française Supérieur de Sophrologie, détentrice de la certification RNCP.

Je vous accompagne à votre domicile, en visioconférence, à l’institut Azenka Spa Suresnes les mardis et jeudis, également en entreprise.

Chaque séance est un moment pour soi, un rendez-vous avec vous même.

Je vous accompagne avec douceur et bienveillance vers une vie sereine et épanouie.

Je vous propose un accompagnement conçu et personnalisé en fonction de vos besoins et attentes pour vous permettre d’atteindre votre objectif bien-être.